(Карта Сайта)

Вегетарианство пришло к нам из глубины веков

Вегетарианство пришло к нам из глубины веков. Знаменитые вегетарианцы - Пифагор, Сенека, Платон проповедовалы указанный выше способ питания, Который и сейчас Считается не просто модной диетой, а особой философией, образом жизни. При этом многие до сих пор не имеют представления, что же такое вегетарианство. Как стать вегетарианцем? Где найти вегетарианские рецепты? Как проводится вегетарианская диета? На Эти и другие вопросы касательно столь модного нынче питания - вегетарианство, а также его последователей - вегетарианцев, Постараемся рассказать ниже.

Сторонники строгого Вегетарианство обычно НЕ употребляют в пищу не только мясо, рыбу, но и молоко, яйца, мед. Это течение называется веганство. Лактовегетарианцы кроме растительной пищи употребляют и все молочные продукты, а лактоововегетарианцы добавляют в рацион яйца. Существует еще особое направление - это вегетарианцы, употребляющие в пищу Исключительно только фрукты и орехи.

На чем основывается вегетарианство? Считается, что при употреблении мяса в организме образовываются продукты распада белков. При этом в кишечнике происходит процесс гниения, что увеличивает нагрузку на выделительные органы. А вот вегетарианская пища таким процессам не способствует, что является залогом хорошего здоровья и долголетия. Это веская причина для многих, Чтобы перейти на вегетарианство. А стоит ли это делать?

1 2 3

Другие статьи по теме:

- «Мода» на вегетарианство началась относительно недавно
- Слово "вегетарианец", введено в обиход в 1842 году
- Уже за 6 тысяч лет до нашей эры священнослужители Древнего Египта НЕ ели мяса
- Хенри Томпсон
- Вегетарианство практиковалось на протяжении тысячелетий