Методика сыроедения

Среди наиболее популярных сегодня методик, способствующих этому, можно назвать сыроедение. Для справки: Сыроедение - система питания, в которой полностью или почти полностью исключается употребление пищи, подвергшейся тепловой обработки. Эта система питания практикуют, прежде всего, из соображений сохранения и улучшения здоровья, улучшения физической формы, а также с целью излечиться от различных заболеваний или избавиться от отклонений (например, ожирение). Основным обоснованием сыроедения есть стремление сохранить пищевую ценность потребляемых продуктов.
Поскольку я не медик, а экономист, то дискуссию по поводу пользы или вреда сыроедение для человеческого организма оставлю для первых. Меня же больше заинтересовало перспективность такого питания с точки зрения экономики: как глобальной, так и в рамках одной отдельно взятой семьи.
Начнем с экономии семейного бюджета, так как своя рубашка ближе к телу. Идея перехода на сыроедение в нашей семье прозвучала далеко в "не сезон" для большинства овощей и фруктов - сразу после нового года. Кроме того, мы являемся жителями большого города, а своего подсобного хозяйства в виде дачи-огорода нет. Понятно, что при таких вводных данных сразу возник вопрос: а) ограниченного ассортимента потребляемых продуктов, б) высокой стоимости несезонных овощей и фруктов.
Другие статьи по теме:
-
Усиленные тренировки-
Сколько воды пьёт сыроед?-
Первая 12 дневная голодовка-
Но обо всем по порядку-
Методика сыроедения
Книги о вегетарианстве:
Энциклопедия
В данном исследовании рассматриваются наиболее значительные проблемы, связанные с вегетарианством
ЦЕНА:$14.00
Детали
Я не умею худеть
Уже несколько лет все с придыханием говорят о чудодейственной ультрамодной французской диете доктора Дюкана
ЦЕНА:$18.00
Детали
Аюрведа для дома
Аюрведа — это древние знания, которые были записаны 5 тысяч лет назад.
ЦЕНА:$18.00
Детали